Silenciosa, persistente e muitas vezes negligenciada, a asma é uma das doenças respiratórias crônicas mais comuns no Brasil. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 20 milhões de brasileiros convivem com o problema, que, se não for bem controlado, pode impactar drasticamente a qualidade de vida e levar a complicações graves.
No Dia Nacional de Controle da Asma, celebrado em 21 de junho, o pneumologista Dr. Flavio Arbex reforça a importância de reconhecer os sintomas, manter o tratamento em dia e entender que é possível viver bem com a doença. “A asma não tem cura, mas pode ser totalmente controlada. O paciente bem acompanhado consegue levar uma vida normal, sem limitações”, afirma o médico.
O QUE É A ASMA
Trata-se de uma inflamação crônica dos brônquios, que provoca o estreitamento das vias aéreas. Isso gera sintomas como:
• Falta de ar
• Tosse seca (principalmente à noite ou de madrugada)
• Chiado no peito
• Sensação de aperto no tórax
“Muita gente acha que é só uma ‘bronquite’, mas não é. A asma precisa de diagnóstico preciso e acompanhamento contínuo, especialmente em épocas de clima frio e seco, como o inverno”, explica Dr. Arbex.
O FRIO PIORA OS SINTOMAS
Com a chegada do inverno, os casos de crises asmáticas aumentam. Segundo o especialista, o ar mais seco, as mudanças bruscas de temperatura e o aumento na exposição a ácaros e poeira são gatilhos para os pacientes. “Muitas internações poderiam ser evitadas com o uso regular da medicação preventiva e com cuidados no ambiente”, alerta.
De acordo com o profissional, pelo menos 7 cuidados essenciais podem ser apresentados para controlar a asma:
1. Use as medicações prescritas mesmo fora das crises.
2. Evite contato com mofo, poeira, fumaça de cigarro e pelos de animais.
3. Mantenha o ambiente sempre ventilado e limpo.
4. Não abandone o tratamento sem orientação médica.
5. Fique atento aos sinais de piora, como tosse persistente ou falta de ar.
6. Vacine-se contra gripe e pneumonia.
7. Durante o inverno, evite exposição ao frio intenso e use roupas adequadas.
ASMA NÃO É FRAQUEZA, É CONDIÇÃO MÉDICA
Um dos maiores obstáculos no combate à asma é a banalização dos sintomas. “Muitas pessoas acham que é normal ter falta de ar com frequência, ou que só precisam usar a bombinha na crise. Isso é um erro. O uso correto da medicação pode evitar a evolução para quadros graves”, afirma o médico.
Neste Dia Nacional de Controle da Asma, a principal mensagem é clara: conhecimento e prevenção salvam vidas. Se você ou alguém próximo apresenta sintomas frequentes, procure um pneumologista. O diagnóstico precoce e o acompanhamento especializado fazem toda a diferença.
