O Brasil é o quinto país do mundo no ranking do sedentarismo. Falta de tempo, de vontade ou de informação? Será que é mesmo tão complicado incluir algum tipo de exercício na rotina? Em entrevista, o FiespCast traz o especialista em Qualidade de Vida do SESI-SP, Marcelo Mendes, tira todas as dúvidas.
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